/ Kefir la alăptare. Pot bea mama care alăptează?

Kefirul care alăptează. Este posibil să beți kefir unei mame care alăptează?

Când o femeie devine mamă care alăptează, pentru căAceasta ridică numeroase interdicții și probleme controversate. Toată lumea știe că alimentația celui mai slab sex, care alăptează, afectează sănătatea și bunăstarea copilului. Imediat după naștere, medicii și obstetricienii îi spun mamei noi ce puteți mânca și ce ar trebui să refuzați. Cu toate acestea, nu este posibilă listarea și separarea tuturor produselor cunoscute. Sunt mulți. Acesta este motivul pentru care femeile sunt încă nedumerite de întrebarea dacă să mănânce acest fel de mâncare și, în special, dacă chefirul poate fi folosit pentru alăptare. În articolul nostru, discutăm despre această problemă. Veți afla despre beneficiile și pericolele acestei băuturi. Să vorbim și despre chefir în timpul alăptării. Diferite puncte de vedere vor fi discutate mai jos.

kefir atunci când alăptează

Kefir la alăptare

Există mai multe opinii diferite în această privință.cont. Unii experți nu limitează mămica recent făcută de la utilizarea produselor lactate. Alți medici cred că sunt strict contraindicați. Opiniile femeilor sunt împărțite, de asemenea. Să încercăm să ne dăm seama dacă este posibil să beți kefir atunci când alăptați și cum să o faceți corect.

Ce spun ginecologii?

Obstetricienii afirmă că atunci când alăpteazăPuteți bea kefir. Totul este explicat foarte simplu. După nașterea unui copil, o nouă mamă are adesea dysbioză în vagin. Acest lucru este normal. În timp, microflora se va recupera. Cu toate acestea, utilizarea produselor lactate, de exemplu, kefirul, va accelera acest proces.

De asemenea, ginecologii raportează acest lucru regulatutilizarea băuturii restabilește intestinul. Imediat după naștere, femeile suferă adesea de constipație. Kefirul care alăptează, consumat în mod regulat, vă va ajuta să rezolvați ușor și ușor această problemă. Medicii spun că este mai bine să beți acest produs decât să folosiți medicamente care sunt dăunătoare pentru copil.

este posibilă administrarea chefirului la alăptare

Ce spun experții care alăptează?

Acest grup de persoane susține că laptele fermentatbăutura nu este posibilă, ci necesară. Kefirul atunci când alăptează îmbunătățește alăptarea. Dacă o femeie suferă de o lipsă de lapte, atunci această băutură cu lapte fermentat o va ajuta. Utilizarea regulată a kefirului contribuie la saturarea nutriției sânilor cu elemente urbane utile pentru copil.

Multe mame sunt îngrijorate de faptul căchefirul conține alcool. Produsul se face în timpul fermentației. Din această cauză se formează alcool etilic. Este demn de remarcat faptul că, în urmă cu câteva decenii, băutura a fost produsă folosind tehnologii depășite. Consecința a fost detectarea în kefir a alcoolului de 0,9%. Acum tehnologiile au fost transformate. În prezent, puteți obține de la kefir de la 0,1 la 0,5% alcool. Specialiștii în alăptare susțin că această cantitate este rapid filtrată de ficat și nu intră în laptele matern. De aceea puteți utiliza în siguranță produsul.

alăptarea poate consuma kefir

Care este opinia pediatrilor?

Pediatrii cred că chefirul din sânhrănirea poate fi utilizată. Băutura conține vitaminele B, E, C și așa mai departe. De asemenea, produsul este bogat în calciu, fosfor, zinc și alte oligoelemente. Ele sunt foarte necesare pentru noua mamă în această perioadă.

Cu toate acestea, medicii fac o rezervă ca săEste posibil să beți kefir când alăptați? Este mai bine să protejezi un nou-născut care suferă de colici din astfel de nutriție. Băutura cu lapte acru poate provoca fermentarea în stomac și intestinele mamei. Toate acestea au un efect indiscutabil asupra sănătății friabilelor. Produsul poate fi folosit în siguranță după ce miezurile intestinului sunt umplute cu microorganisme benefice.

este posibil să beți kefir atunci când alăptați

Mommies Recenzii

Femeile care alăptează sunt împărțite îndouă categorii în această întrebare. Unii dintre ei cred că kefirul nu trebuie consumat cel puțin în primele câteva luni. Nimeni nu știe cum copilul va reacționa la produs. Poate că fumul este înghițit de burtă sau prezintă o reacție alergică.

Alte mamici vă spun ce să beți.kefir imediat după naștere. Totuși, acest lucru ar trebui făcut foarte atent. O varietate de mâncare a mamei contribuie nu numai la aportul de nutrienți în corpul copilului, ci și la îmbunătățirea sănătății generale.

De asemenea, o parte din mămici spune că vorpierde in greutate dupa nastere. Acest lucru îi ajută la chefir. Un pahar de produs, beți seara, stinge foamea și ajută la îmbunătățirea digestiei.

kefir atunci când alăptează un nou-născut

Cum să beți kefir când alăptați?

Dacă decideți să intrați în dieta dvs. aceastaprodus, nu ar trebui să o faceți dramatic. Pentru a începe, folosiți o jumătate de pahar de băutură. Fă-o dimineață. Aceasta va monitoriza reacția friabililor în timpul zilei. Dacă nimic nu a deranjat bebelușul, atunci în câteva zile puteți mări doza produsului.

Medicii nu limitează femeile care alăptează să folosească acest produs. Cu toate acestea, condiția prealabilă este bunăstarea copilului. Pentru a face acest lucru, primele porții ale băuturii trebuie să fie minime.

Kefirul pentru copii poate fi introdus în hrana nu mai devreme.10-12 luni. În acest caz, băutura poate înlocui bine laptele matern la această vârstă. Cu toate acestea, merită să alegeți numai produse proaspete pregătite conform tuturor regulilor. Dacă doriți, vă puteți face propriul dvs. kefir acasă. Mănâncă bine și nu uitați de beneficiile pentru copil!

Știri înrudite


Comentarii (0)

Adăugați un comentariu