/ / Halva cu alăptarea: beneficii sau rău?

Halva în alăptare: beneficii sau rău?

Adesea, mama care alăptează pentru laptele gras, multesfătuiți să utilizați, în special, dulciuri și halva. Dar dieta femeii în această perioadă este extrem de strictă. Prin urmare, se pune de multe ori întrebarea: este permisă halva în alăptarea sau nu? Este sigur pentru sănătatea bebelușului?

Ce este acest produs - halva?

halva la alăptare
Dulciurile orientale care sunt făcute din nuci,semințe sau semințe de susan, numite "halva". Când se alăptează, acest produs este recomandat să o utilizeze din cauza componentelor sale, care afectează în mod favorabil lactația unei femei.

Există multe feluri de bunuri: tahini, arahide, floarea-soarelui, halva de nuci. Pe teritoriul Rusiei, Ucrainei și Belarusului, această dulceață este în mare parte populară, care este făcută din semințe de floarea-soarelui. Adică, masa de proteine ​​a halvei de mai sus este preparată din semințe. Acesta diferă într-o culoare mai închisă decât cohleea sau tahinii.

Halva are trei componente principale:

  • partea principală a proteinelor (nuci, semințe, susan, arahide);
  • caramelă (melasă, zahăr);
  • agent de spumare.

Folosind ultima componentăRădăcină de Althea sau rădăcină de ciulin și, bineînțeles, ou alb. Agentul de spumare este utilizat în producția de halva pentru a da o structură de fibre stratificată.

Pentru o schimbare a gustului, producătorii pot adăuga alte ingrediente cum ar fi vanilie, cacao, fistic, ciocolată la această delicateză orientală.

Când această delicatețe este produsă acasă, uneori mierea este adăugată în loc de zahăr.

Alăptarea Halva: Proprietăți utile

poate fi halva cu alăptarea
Mamele care alăptează destul de des agresivrecomandați să utilizați dulceața de mai sus cu o lipsă de lapte sau să crească conținutul său de grăsimi. Prin urmare, se pune adesea întrebarea: este halva util pentru alăptare? Sau este o altă ipoteză de medicină alternativă? Să încercăm să ne dăm seama.

Beneficiile acestei delicatese:

  • are un efect sedativ;
  • stabilizează procesul de formare a sângelui;
  • îmbunătățește funcționarea tractului digestiv și a sistemului în ansamblu;
  • cresterea lactatiei la femei;
  • calitatea laptelui se îmbunătățește - devine mai grasă.

Halva în timpul alăptării produceAcest efect se datorează faptului că este în sine un produs mai degrabă gras, deoarece conține 30% grăsimi vegetale. În plus, conține acid folic, care afectează dezvoltarea corpului sugarului.

De asemenea, halva conține minerale benefice și proteine, cum ar fi sodiu, fosfor, fier, zinc, cupru și acizi alimentari.

Halva pentru o mamă care alăptează din punct de vedere medical

Halva de alaptare
Medicina oficială este de părere căProdusul de mai sus va beneficia într-adevăr de o femeie care alăptează și de copilul ei dacă este un produs natural de casă fără culori și arome industriale. Faptul este că, pentru o varietate de gust, producătorii adaugă acestei delicatese multe alte ingrediente care pot afecta în mod negativ organismul mamei și copilului.

În cele mai multe cazuri este foarte util.halva la alăptare. Komarovsky, un pediatru celebru, susține că, în definitiv, cu acest produs, este important să fii foarte atent mama care alăptează. De ce? Doctorul dă următoarele argumente:

  • în primul rând, halva de producție care conține ciocolată, cacao, vanilină, fistic, poate provoca reacții alergice la un copil;
  • în al doilea rând, această delicatețe este excesiv de grasă și poate provoca probleme digestive la copil, ca urmare a faptului că dezvoltă colici și alte dureri abdominale.

De ce halvah atunci când nu se recomandă alăptarea?

alăptarea halva Komarovsky
Această delicatețe în unele situații este nedorită pentru a fi consumată de o mamă care alăptează:

  • alimentele bogate în calorii pot determina creșterea rapidă în greutate;
  • posibilitatea de reacții alergice datorită conținutului în halva a unei compoziții extinse de aminoacizi și proteine.

În plus, pot exista unele probleme de sănătate sau chiar boli la copil: indigestie (colică, diaree), alergii.

Unele recomandări privind utilizarea halva la alăptare

Pot să folosesc halva când alăptează? Răspunsul este da, dar trebuie să urmați câteva recomandări:

  • începând să mănânce produsul de mai sus în timpul alăptării ar trebui să fie o bucată mică, monitorizând îndeaproape reacția sugarului la această inovație;
  • în majoritatea cazurilor, numai halva de floarea-soarelui fără coloranți și alți aditivi poate aduce beneficii organismului;
  • organismul femeii și al copilului ei poate reacționa diferit la diferite tipuri de halvah, adică să experimenteze în această perioadă este nedorit;
  • Este necesar să se abțină de la delicatețea de mai sus, dacă conține miere, deoarece acest produs este alergenic.

Contraindicații privind utilizarea mamei care alăptează halva

este halva utilă pentru alăptare
Această delicatetură este nedorită pentru a folosi o mamă care alăptează cu următoarele probleme de sănătate:

  • frecvente colici și balonare la un copil;
  • simptome de diaree la sugari;
  • tendința de reacții alergice ale copilului;
  • mama supraponderală;
  • probleme cu sistemul digestiv al unei femei care alăptează;
  • intoleranța individuală la produs și componentele acestuia.

Puteți folosi halva când alăptațifemeie? Numai un specialist cu experiență va răspunde competent la această întrebare după o examinare amănunțită a copilului și a mamei sale. La urma urmei, fiecare organism are propriile sale caracteristici individuale și, înainte de a lua o decizie de creștere a alăptării prin utilizarea acestui produs, este recomandabil să se consulte cu un medic.

Știri înrudite


Comentarii (0)

Adăugați un comentariu